Como fazer o passe no basquete? Aponte os seus dedos para direção que você quer mandar a bola e deixe os polegares na parte de trás. Para dar um passe no basquete com qualidade é necessário que o corpo esteja equilibrado. Faça uma leve flexão no seu eixo e uma abertura um pouco maior que o limite dos quadris para as pernas. O domínio de corpo é considerado a capacidade de realizar os movimentos do basquetebol, controlando o corpo no tempo e espaço exigidos pela dinâmica do jogo. Os elementos principais do domínio de corpo são: Posição básica em equilíbrio simétrico ou assimétrico, pé de pivô e paradas bruscas (em um ou dois tempos). Neste vídeo do umcomo você vai aprender técnicas de controle de bola de basquete com exercícios simples que também ensinam como bater bola mais rápido, quica. Para fazer o drible no basquete um jogador deve: Ter o controle da bola;

Lançar ou tapear a bola em direção ao piso da quadra; Voltar a tocar na bola antes de outro jogador; O drible termina quando o jogador toca a bola simultaneamente com ambas as mãos ou segura a bola pare em uma ou ambas as mãos. O manejo tem com objetivo trabalhar as habilidades motoras de controlar a bola, no caso do basquete com as mãos. Possibilitando ao aluno diversas possibilidades de experimentação com bola como: Postado por manejo de bola às 17:42. Consciência e domínio de seu corpo. No basquetebol é importante que o praticante se atenha, em princípio, a: 1. 1 saída rápida 1. 2 parada brusca 1. 3 mudança de direção. Negligenciar o fundamento de domínio corporal é um equívoco, pois o gestual específico do basquetebol é solicitado tanto nas ações ofensivas como nas defensivas,

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O domínio de corpo é considerado a capacidade de realizar os movimentos do basquetebol, controlando o corpo no tempo e espaço exigidos pela dinâmica do jogo. Os elementos principais do domínio de corpo são: Posição básica em equilíbrio simétrico ou assimétrico, pé de pivô e paradas bruscas (em um ou dois tempos). Veja grátis o arquivo fundamentos basquete enviado para a disciplina de educação física categoria: O basquetebol apresenta como fundamentos o domínio de corpo, manejo de bola, passes, arremessos e rebotes.

Esses são exercícios básicos para iniciar os treinos de basquete.
Espero que gostem. Se gostar da um like e se inscreva no canal para me ajudar a levar o basquete a todas as pessoas que querem aprender a dominar os fundamentos desse jogo. Compartilha também, Obrigado!!!
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O domínio de corpo em específico se caracteriza como a capacidade de realizar os movimentos, controlando o corpo no tempo e espaço que acontecem na dinâmica do jogo. Os fundamentos técnicos do basquetebol no basquetebol, os fundamentos técnicos se dividem entre aqueles que se relacionam ao ataque ou a defesa (de rose júnior e trícoli, 2005). São movimentos corporais utilizado no basquete que visam facilitar a aprendizagem dos fundamentos com a bola. Finta, giro, mudança de direção, mudança de ritmo e parada brusca. Pela frente, por trás, reversão, por baixo das pernas e em passe livre. * giros ou rotações. Fundamentos do basquetebol manejo de corpo são os movimentos do corpo específicos para a prática do basquetebol. São movimentos que visam a proporcionar melhor empunhadura e consequentemente o perfeito domínio de bola. O manejo tem com objetivo trabalhar as habilidades motoras de controlar a bola, no caso do basquete com as mãos. Os de 10 anos que fazem a modalidade basquete têm em média 6 segundos e 74 milésimos na agilidade, enquanto os de vôlei têm 5 segundos e 46 milésimos.

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